Ansvarligt spil
Spil ansvarligt
Ansvarligt spil handler om at holde spillet som underholdning – ikke som en indtægtskilde eller en flugt. Her får du konkrete værktøjer og fakta, så du kan træffe informerede valg.
Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?
Ansvarligt spil betyder, at du spiller for sjov og ikke lader det påvirke din økonomi, tid eller relationer. Det handler om at sætte grænser for dig selv, før du begynder at spille, og at respektere dem. Spil skal være en aktivitet blandt mange andre – ikke noget, der fylder mere, end du har råd til. Husk, at den lovlige spillealder i Danmark er 18 år.
Sæt grænser for indskud, tab og tid – før du spiller
Alle licenserede spiludbydere i Danmark skal give dig mulighed for at sætte bindinger på forhånd. Du kan begrænse, hvor meget du må indsætte, tabe eller bruge tid på at spille inden for en given periode. En grænse, der er sat i roligt humør, er nemmere at overholde, når spændingen stiger. Hvis du når din grænse, stopper spillet automatisk, og du kan ikke ændre den med det samme – det er en beskyttelse, ikke en begrænsning.
Hvornår er spillet ikke længere underholdning?
Hvis du oplever, at spillet fylder mere, end du ønsker, eller at du jager tab for at vinde tilbage, er det tegn på, at det er tid til at tage en pause. Andre advarselstegn kan være, at du lyver om dit spil, låner penge til at spille for, eller forsømmer andre ansvar. Det ærlige næste skridt er at stoppe og søge hjælp – ikke at fortsætte i håb om, at det bliver bedre af sig selv.
Risikotegn
- At spille mere end planlagt
- At jagte tab
- At lyve om sit spil
Værktøjer og ressourcer
- Indbetalingsgrænser
- Selvudelukkelse (ROFUS)
- Kontopauser